¿Cuánto debe dormir mi bebé en esta etapa?
El sueño es esencial para el desarrollo del bebé. En esta etapa debería estar durmiendo entre 11 y 12 horas por la noche y dos siestas de por lo menos hora y media cada una durante el día.
En esta etapa es fundamental continuar con la rutina previa a irse a la cama para afianzar los hábitos de sueño correcto.
Las actividades recomendadas son similares a las de los meses anteriores y pueden incluir un baño tibio y relajante, un juego tranquilo, la lectura de cuentos o una canción de cuna, lo importante es que lo hagas siempre a la misma hora y en el mismo orden. Recuerda que respetar las horas de las siestas, las de cenar e irse a la cama ayudará a que tu bebé regule sus patrones de sueño.
¿Qué puede alterar el sueño en esta etapa?
Los bebés a esta edad siguen vinculándose con el entorno y realizando pequeñas hazañas que los mantendrán muy emocionados. Seguramente ya se sienta, gatea, se para y tal vez esté aprendiendo a caminar. Es por esto que es probable que se despierte de noche e intente realizar alguna de estas actividades.
Si el bebé no es capaz de volver a dormirse solo, llorará para que lo atiendas. Entra a su habitación, sin prender las luces, y trata de calmarlo con una voz suave y palmaditas en la espalda o la panza. No lo alces ni lo alimentes, ya que hacer cualquiera de las dos puede generar un mal hábito en tu hijo que lo predispondrá a que todas las noches hagas lo mismo.
¿Por qué ocurren estas alteraciones?
Algunas alteraciones de sueño pueden ocurrir en esta etapa a causa de la angustia del octavo mes. Esto significa que tu hijo se dio cuenta de que tu y él están separados, no son la misma persona, lo que le genera ansias de tenerte cerca. Seguramente si se despierta de noche llorando se calme apenas ingresas a la habitación.
Una técnica que puedes probar es darle un muñeco de apego, llamado también bjeto transicional u objeto de apego. Puede ser una manta o un muñeco de su preferencia para que se sienta seguro. En cualquiera de los casos es importante que el objeto haya estado en contacto contigo, de esta manera tu olor le quedará impregnado y tu bebé podrá sentirlo.
mi bebe estuvo despertandose cada 20 minutos hasta los 9 meses aora tiene casi 11 y me duerme algo mejor pero tampoko bien ya no se ke acer
y tiene 7 meses
mi bebe lleva una semana larga despertandose de noche y en el dia no duerme casi….y no quero llevarlo a rezar
que hagooooooooo!!!!!!!!!!!!!!!!!!11
quiero ense
hola! mi bebe tiene 5 meses y tiene un sue
por favor mi bebe desde que nacio no duerme nada se la pasa llorando y cada 2 hora esta despierto y gritando lo rebiso su panal limpio y le doy el biberon sigue igual.que debo de hacer
mi beba de un a
tengo 1 bebe de 8 meses y jamas duerme en la noche,su horario de dormir es de 6am a 2pm todos los dias y por la tarde solo duerme 30 minutos.la pobrecita quiere dormir pero algo fuerte le impide,yo la tengo sequita,abrigadita,alimentada,es mas le sobo la cabecita pero es inutil.a que se debe,en todo mi embarazo me cuide muy bien no fumo,no tomo.el padre fuma marihuana podria ser eso la causa
tengo un nieto de un a
mi bebe no dormia nada, tiene 3 meses, le di un vasito de sidra y me dio muy buenos resultados, en el dia duerme de 8 a 10 horas y en la noche 9 horas.